GAMMOS - Min viktresa, mitt liv!

Måste prioritera

Publicerat 2013-02-05 19:57:00 i Husligt

Jag känner att jag har lite väl mycket att göra nu för att kunna fokusera och satsa järnet på allt som jag vill göra. Så nu känner jag att jag måste prioritera bort några saker för att orka satsa på det som känns viktigast just nu! Det som är viktigast i mitt liv just nu är skolan (Speciellt examensarbetet), jobbet, viktminskningen, träna och att allt hemma ska fungera samtidigt. Så vissa av de andra saker som också finns i mitt liv får jag välja bort tills det blir lite lugnare, vilket jag hoppas blir när jag ÄNTLIGEN tar min examen som sker nu till sommaren!

Jag har nu bestämt mig för att hoppa av utmaningen som jag antog för februari månad, Jumping Jacks. För att istället prioritera annan träning som är tuffare, ger högre puls och som jag känner att jag får ut mer utav. Jag kommer då att försöka få in ett sådant pass till i veckan på den tiden som jag annars skulle lagt på utmaningen. Samt att jag ska lägga lite mer tid på mina studier så att de går super bra ändå in i mål. Jag ska även försöka prioritera och planera lite annorlunda så att jag hinner med att träffa familj och vänner lite mer, har varit lite dåligt med det den senaste tiden!

Så med detta så hoppas jag att jag kommer och känna mig lugnare och att stressen i kroppen går ner så att det blir lättare för mig att gå ner i vikt! Stressen som jag känner nu förstör min viktnedgång en del så jag måste försöka lära min kropp att slappna av ordentligt så kommer viktnedgången att gå så mycket enklare!!

Hoppas er kväll blir fin! Nu ska jag köra lite intervallträning på löpbandet här hemma, plugga lite och sen blir det lite fett te som middag så hoppas vi att vågen visar bra siffror vid nästa vägning!

Direktlänk, 0 Kommentarer

Brödbak - ej LCHF

Publicerat 2013-01-21 11:23:00 i Husligt

Bakade bröd idag, dock ej LCHF bröd. Min kära sambo äter inte riktigt LCHF utan äter lite bröd då och då, dock äter han oftast en LCHF middag då han äter det som jag lagar!